Xử lý cảm xúc tức giận ở trẻ 1 tuổi

1. Emma 1 tuổi đang chơi, khua chân múa tay, chẳng may va vào cái xe tập đi. Đây là lần đầu tiên Emma va phải cái gì đó (vì nó vốn là đứa cẩn thận) nên đần mặt ra, nhìn cái xe với một vẻ khó hiểu rồi tiếp tục dùng tay đánh vào cái xe. Càng đánh càng trở nên ấm ức vì đánh nó, nó không đau mà mình lại đau đau, càng đau càng ức, càng ức càng đánh.

Mẹ ngồi ngoài im lặng, vì cũng chưa biết nên phản ứng thế nào.

Đến đoạn con ấm ức thấy thương quá nên hỏi: “Con đau hả? Ra đây mẹ xem nào”. Emma như được dịp cởi bỏ tấm lòng, oà lên khóc rồi chạy ra ôm mẹ. Mẹ thơm thơm bàn tay xinh xinh rồi bảo: “Cảm giác này gọi là Đau đấy. Nếu con đập vào cái gì thì con sẽ bị đau. Muốn không bị đau thì con cẩn thận, nhẹ nhàng thôi nhé”.

Lúc không biết nên phản ứng thế nào với hành vi của con, tốt nhất là im lặng. Nói cái gì không quan trọng bằng nói lúc nào.

2. Mẹ vừa khóc vừa kể với bố một chuyện không vui. Emma đứng đần mặt ra nhìn mẹ. Hình như đây là lần đầu tiên Emma thấy mẹ như vậy. Emma muốn làm gì đó nhưng cứ đứng đần ra, vì mới có 1 tuổi bọ, chẳng biết nên làm gì.

Bố bảo: “Con ôm mẹ đi”.

Emma chạy vào ôm mẹ, mẹ ôm lại Emma. Bình thường Emma không thích ôm, toàn giãy ra mà hôm nay lại ngồi im, để mẹ ôm bao lâu cũng đc. Tay còn vỗ vỗ vào lưng mẹ như muốn an ủi.

Mẹ nói với Emma: “Mẹ cảm ơn con nhé”.

Thế là mẹ hết khóc rồi. Từ giờ Emma thấy ai khóc hay buồn, Emma cũng đã biết phải làm gì rồi.

Không bao giờ được trút sự tiêu cực của mình lên người khác, đặc biệt là những đứa trẻ đang học cách xử lý hành vi. Nếu lúc ấy mình quát con, hay bảo con tránh ra, chắc chắn bài học con nhận đc sẽ là “nếu thấy ai khóc hay buồn, tốt nhất hãy bỏ mặc và tránh xa ra” thay vì an ủi, chia sẻ.

3. Emma không muốn ăn nữa nhưng mẹ lại vẫn đưa cho cái dĩa cắm sẵn đồ ăn. Emma tức quá cầm cái dĩa đập liên tục xuống bàn. Mẹ chỉ nhìn thôi, không nói gì cả.

Emma đập phá một hồi bắt đầu mệt. Mẹ hỏi: “Con mệt rồi hả? Nếu không đồng ý con chỉ cần lắc đầu thôi nhé. Tức giận cũng được, nhưng đập phá như thế con sẽ mệt đấy”, rồi lấy cái dĩa ra khỏi tay Emma.

Emma lại vui vẻ trở lại.

1 tuổi bắt đầu đến giai đoạn con nhận ra bản thân có những cảm xúc khác nhau và đang loay hoay tìm cách phản ứng cũng như thích ứng. Nếu lúc này mình mắng con hư hay tỏ thái độ gay gắt, con có thể hiểu là bản thân không được phép tức giận, tức giận là hư, sau này sẽ trở nên tự ti, không dám thể hiện chính kiến. Nếu con hành động sai, thì thay vì đánh phạt hay trách mắng, hãy chỉ cho con nên làm thế nào mới đúng.

Không có em bé hư, chỉ có những em bé chưa biết làm thế nào thì đúng, và hầu hết trẻ con không thể tiết chế cảm xúc của bản thân. Mà thật ra người lớn nhiều khi còn không tiết chế được nữa là chúng nó.